Medo? Qual medo?

Há quem diga a alto e bom som que nada teme e aqueles que se assumem como amedrontados convictos. Estes são os extremos, claro está. Mas todos, sem excepção, temos algum Medo Inconsciente que nos impede de fazer algo.

Há quem não desenhe, não cante, não dance por receio do Julgamento alheio. São medos internos projectados no Exterior e que bloqueiam a preciosa Criatividade! 

Há quem tenha medo do Dinheiro! Seja da Responsabilidade que com ele advém, seja por considerarem que poderia corromper os seus valores e/ou carácter. E deste modo abstêm-se de ter uma vida economicamente desafogada.

Relacionado com o ponto anterior (embora possam andar separado, é raro) temos o medo do Sucesso! Seja por Lealdade Sistémica Familiar (existe uma forte Crença de que se deve ser "humilde" ou alguém tentou e falhou... Quem nunca?!) 

Coloquei o termo humilde entre aspas pois é comumente associado à pobreza material. Nada mais equivocado. Mas que pode ser a base de vários Medos Inconscientes. 

E o medo do Amor? Que nos leva invariavelmente a relações tóxicas ou a relacionamentos continuamente "errados", numa incessante busca. 

 Poderia continuar a enumerar Medos indefinidamente. Mas estes já chegam para fazer valer o meu ponto de vista. 

Nos cursos de Meditação aprendemos que o Medo gera uma de 2 reacções básicas: Ataque ou Fuga. 

Conseguem realizar este exercício com toda certeza: pelo menos uma reacção de Ataque e outra de Fuga para cada exemplo que deixei acima...

Quantas reacções foram as que tiveram pessoalmente ou que viram alguém próximo ter? Fez-vos pensar? Onde poderia estar Agora se Acreditasse que Tudo é Possível?

Se tem interesse em descobrir mais manifeste já o seu interesse em fazer parte da próxima turma do Programa "Florescer em 21 Dias - O Início do Despertar. 

Email: Moonlightshadowsoul@gmail.com

As Nove Matrizes do Ego - "Eu Inferior"

As matrizes do ‘eu inferior’ são camadas de autodefesa criadas pela "Mente" como resposta aos choques de exclusão, humilhação, rejeição, abandono, que ela viveu durante a sua jornada.

Gula – Qualquer manifestação de voracidade, o que podemos também chamar de compulsão, pois é incontrolável.

Ela não é necessariamente ligada somente à comida, mas à qualquer tipo de compulsão: de comer, de falar, de ler, de fazer sexo, de comprar...

Isso inclui os pensamentos compulsivos.

Preguiça – A paralisação diante daquilo que precisa ser feito, ou incapacidade de fazer coisas sozinho.

O preguiçoso é comumente visto como um vagabundo, ou seja, existe um julgamento moral em relação a ele.

Mas, na verdade, ele não é um vagabundo, mas sim um refém de sentimentos congelados e suprimidos no seu sistema.

Um “workaholic” pode ser extremamente preguiçoso porque faz muitas coisas, menos o que precisa ser feito.

Esse fazer se torna uma fuga.

Avareza – O desejo de acumular coisas.

O avarento acumula, mas não divide, ele guarda e quer tudo para si: coisas, dinheiro, mulheres, homens...

Essa é uma manifestação do que eu costumo chamar de ‘medo da escassez’.

A avareza não se manifesta somente com o dinheiro, mas também pode ser avareza de amor, de sentimento, entre outras coisas.

Inveja – É um desgosto pelo sucesso alheio e uma vontade de destruir o objeto desejado.

Ela nasce de um profundo sentimento de impotência e inadequação e pode se manifestar de diversas formas, até mesmo como auto-inveja, ou seja, a inveja de alguma outra parte sua.

Ira – É impulso destrutivo manifestado como violência.

Ela pode ter muitos desdobramentos: irritação, impaciência, intolerância, fúria, rancor, vingança...

Também se manifesta de forma passiva através da mágoa e da indiferença.

Orgulho – O orgulho se vale de muitas máscaras para manter-se oculto e camuflado. Essas máscaras são as manifestações do próprio orgulho que se manifesta de diversas maneiras: vaidade, vergonha, arrogância, auto-imagem, complexo de inferioridade e superioridade, falsa humildade...

Luxúria – É o uso distorcido da sexualidade, ou seja, é a utilização da energia sexual para obter poder sobre o outro.

Pode se manifesta como sedução, ciúme e possessividade.

Medo – O medo se faz presente em todas as matrizes.

Ele inclui a dúvida, o ceticismo e todos os tipos de pânico.

Ele é o guardião dos sentimentos negados e suprimidos.

Mentira – A mais enganosa das matrizes do eu inferior.

Assim como o medo, está presente em todas as outras matrizes.

Ela vai desde a mentira descarada (que é dita ao outro para promover a si próprio), até sua manifestação mais sutil que é o autoengano, ou o esquecimento de quem tu es.

Todas as matrizes são produtos da sua identificação com o corpo.

Uma das manifestações do corpo é a sua criança ferida.

Mas, é importante que vejamos essas manifestações como complexos autônomos independentes.

Embora sejam criados pela mente, eles ganharam autonomia e agem como entidades que tem muito claro o que querem.

O que eles querem? Viver, como tudo que é vivo quer viver.

Qual é o alimento que mantém a vida de uma manifestação da sombra?

As emoções negativas que ela mesma gera.

Por isso que eu falo que a forma de identificar esses eus é identificar as suas repetições negativas. Todas as repetições negativas têm um eu psicológico no comando.

Estudos.

Texto revisado e compilado por Leo Àguila, retirado do seu FB.

Os nossos Medos - Reflexão do Comboio

 

Por conta de questões burocráticas tive de andar de comboio por estes dias. (Era a solução mais simples.) Fazia uns bons anos que não andava num. 

E aquele trajecto de meia dúzia de estações trouxe-me à memória outros tempos. Talvez por me ter sentado exactamente num banquinho (extra) junto à porta de passagem de vagão. Entretive-me a Observar as pessoas que faceiramente a atravessavam, como se se tratasse de uma normal porta! 

Talvez todas estas pessoas já tenham conhecido os comboios como eles são hoje. Com estabilizadores na passagem pedonal, com o fole protector, que conferem uma sensação se segurança. Talvez nem pensem no assunto. Simplesmente atravessam, na busca de uma carruagem menos populosa. 

Acontece que a minha Mente ainda tem bem viva a memória dos comboios internacionais que havia nos anos 70/80. Comboios onde se dormia num vagão, mas para se comer tinha de se atravessar a barriga do monstro de ferro... 

As portas para se abrirem tinha de se aplicar uma força incrível (nada das modernices de botões de hoje). O barulho incessante do ferro a malhar no ferro. A noite cujo vento gélido e cortante era incentivado pela velocidade da máquina... Se olhas para baixo ganhas Consciência das peças que se engatam numa luta harmoniosa e que mantêm os vagões unidos. Há que mirar a porta à frente e dar o passo na sua direcção. Mais um esforço e quando se fecha a porta sentimos o vácuo da noite a ser sugada. 

Os meus pais sempre me conseguiram fazer atravessar em segurança. Como é óbvio. Senão nem estaria aqui. 

A questão é que, apesar de não o terem manifestado por palavras, em algum momento sentiram Medo de atravessarem comigo. E eu Senti. E Absorvi como sendo Meu. 

As Crianças nascem sem medo!

Quem as educa (pais, familiares, sociedade, sistema educativo) transmite os Medos que lhe foram transmitidos. Muitas vezes através de Gerações e Gerações! 

Se eu tentei transmitir de forma Inconsciente este Medo aos meus filhos? Ahahahahaha! Tentei. Confesso! Mas já fui demasiado tarde! A educação que lhes dei permite-lhes perceber que é um Medo da Mamã. E que a Mamã só está a reagir. 

O que aconteceu foi que atravessaram, apesar dos meus protestos. Fartaram-se de rir. E obviamente que tive de atravessar também, embora contrariada.

Talvez os vossos filhos se sintam como um dia vocês se sentiram... Se o Medo não for partilhado não haverá direito ao Amor... 

Reflictam... 

A Mulher que se reconstruiu

 

A mulher que se reconstruiu assusta porque hoje ela escolhe a sua própria companhia.

A mulher que já foi esmagada emocionalmente, e que conseguiu reconstruir, não se preocupa em ter alguém ao seu lado. Ela é livre porque rompeu os laços da aprovação dos outros. Ela pertence a si mesma.

Ela encontrou seu próprio caminho para ser guiada pela bússola de sua alma e abandonou os caminhos que não a inspiravam. No entanto, ela tem cicatrizes dos espinhos que pisou enquanto caminhava fora de seu propósito, mas ela permanece cheia, observando essas marcas como símbolos de aprendizado transformado em sabedoria.

A mulher que saiu do fundo do poço entende a humilhação, mas optou por perdoar aos outros e, acima de tudo, a si mesma.

Aprendeu a abraçar, a ficar no colo e a dizer para si mesma: "Não se culpe, você fez o melhor que pôde naquela hora" ...

Ela foi subestimada, criticada e alimentada de migalhas, mas decidiu se levantar do chão, sacudir a poeira e começar um novo caminho ...

Ela experimentou a metamorfose, abriu as asas ao nascer e percebeu que o esgoto não é seu lugar. No entanto, ela mantém os pés no chão porque sabe que é essencial saber onde está pisando.

Essa mulher aprendeu que nenhuma companhia vale a pena se ela tiver que deixar de ser ela mesma. A liberdade de ser quem ele é não caiu do céu, ele a conquistou ao preço do seu sangue, e essa conquista nunca será negociada.

Ela não quer guerra com ninguém, ela só sabe o que quer e o que merece.

Se há algo que esta mulher tem de sobra, é a alegria de ser autêntica e poder ser ela mesma, para não pensar duas vezes antes de abandonar situações e pessoas que ameaçam o seu ser mais sagrado.

Ela tem a clareza do que pode negociar e do que nunca abrirá.

Uma mulher que reconstrói não negocia seu tempo sagrado.

Retirado da Página: O ser Consciente e a Vida interior

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Memes Espirituais XXV

 

A perca da Virilidade através do Tantra

 

Quem conhece a Filosofia Tântrica deve ter no mínimo pestanejado perante este título! 

Ora... Acontece que é um Grande Medo dos homens quando ouvem falar de Tantra! 

Têm um Medo incrível de perderem a sua Virilidade!

Claro que estamos a entrar no campo do Inconsciente Colectivo Masculino. No "Tens de ser Homem!" , que acredito que a maioria escutou pelo menos uma vez na sua existência. 

Existe uma pressão enorme para "provarem a sua virilidade" através do sexo. Preferencialmente intenso (leia-se a velocidade F1) e com uma longa lista de parceiras. Devendo, então, validar com os seus pares estes "grandes feitos"... 

São incitados a acreditar que o acto sexual se deve desenrolar como nos filmes pornográficos. Corpos... Sons... Fluídos... Sem qualquer Emoção... Apenas Sensações físicas... O Vazio...

Todos o Sentem... Ou sentiram... O Vazio... 

O Vazio incomoda. Mas é abafado com um cigarro, uma bebida, o adormecer rapidamente (leia-se quase imediatamente a seguir), a pressa de se vestir e ir embora, a busca frenética de novas experiências (leia-se parceiras), entre outras formas de manifestação. 

O Masculino Sente-se Vazio porque nunca foi ensinado a Sentir as suas próprias Emoções. Foi enganado quando o fizeram Crer que o afastaria da Virilidade, quando na Verdade aproxima! 

Um Homem Viril nada tem a provar, simplesmente porque SABE que o É!  

E isso basta-lhe. Pois Sente-se Completo consigo mesmo. 

A ideia de que um Homem que pratique Tantra perde a Virilidade cai por terra. A Virilidade não é dar uma rapidinha no vão da escada do prédio. Nem ter sexo selvagem. A Virilidade implica: Conhecer o Seu Corpo, as Suas Emoções, as Suas Sensações. Estar perfeitamente Consciente qualquer que seja o ritmo que está a partilhar com o seu parceiro ou parceira. Estejam a praticar sexo tântrico com 2 horas de Pranayama pelo meio ou a rasgarem a roupa um do outro. 

Virilidade não é Velocidade nem Potência, é estar no Momento Presente Consciente. É ter a capacidade de Partilhar a Alma. 

Namaste.

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Massage Quizz

 

Dia 2 do Kiai Web Summit. Absolutamente incrível. 

Enquanto oiço a apresentação do Neil Patel os meus neurónios entraram em ebulição. "Um quizz...Claro! Faz todo o sentido!" - pensei. 

E entre tirar apontamentos, fotos (por vezes os slides passam demasiado rápido), escrevi um Quizz de raiz. Foi baseado nas perguntas e dúvidas mais frequentes que me colocam. 

Portanto se: 

Não percebe nada de massagem? Olha para as diferentes opções e sente dificuldade em decidir?

Já experimentou massagens, mas não as reconhece na Listagem?

Prefere o Aconselhamento do Profissional?

A pensar em si compilei este pequeno Quizz. São questões simples e de escolha múltipla. Basta clicar e rapidamente terá a melhor Orientação para si sobre "Qual a Melhor Massagem para Mim?"

Basta clicar no link, responder ás questões e terá a sua Resposta. Parece-lhe bem? Pelo que espera? É só carregar aqui: https://forms.gle/BfqQwWKbrJJKNC4s9